Hacer la mochila (distribuir el material) es fundamental para la progresión por montaña. Además de saber qué llevar es básico conocer dónde y cómo colocar cada elemento. En esta antropotutorial aclaramos cómo colocar cada cosa en su sitio. En esta ocasión hemos pensado en una jornada de senderismo.
Haz siempre tu LISTA DE MATERIAL. Controla lo que vas a llevar, lo que más utilizas, lo que no has empleado. Te servirá para hacer la mochila más rápida y eficazmente.
CUERPO PRINCIPAL DE LA MOCHILA:
-Elige bien tu mochila. Para una jornada de senderismo la ideal es de 25-30 litros de capacidad.
-Distribuye el material según su USO, PESO y FRAGILIDAD.
-Primero y en la parte más baja colocaremos la 3ª y 2ª capa, impermeable y prenda térmica ligera.
-Sobre estas prendas el botiquín. Es un material frágil que irá protegido con esta ropa.
-Calcetines de repuesto, guantes ligeros, braga a continuación. Todo dentro de una bolda de plástico para evitar que se moje. Ester paquete amoldable nos servirá para rellenar huecos e ir compactando el material.
-Llegamos a la mitad superior. Aquí ubicaremos lo más pesado. El agua y la comida, que además estarán bastante a mano.
BOLSILLOS EXTERIORES: Reservados para el material de uso rápido...
-Protector solar y labial, gafas de sol, gorro, linterna de emergencia, manta térmica, comida extra...
-Móvil, material de orientación (mapa, brújula, GPS...), navaja, documentación personal...
LOS BASTONES: Si no se llevan en la mano irán bien sujetos con las cinchas, con pas puntas hacia arriba y protegidas por sus tacos de goma.
Unas RUTAS más que recomendables:
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