Es muy importante que sepamos lo básico que debemos llevar en la mochila para una jornada en la montaña. Con el tiempo y la experiencia lo tendremos siempre preparado.
- Material de 1º auxilios y supervivencia.
- Botiquín
- Venda resistente
- Manta térmica
- Navaja
- Linterna - intermitente
- Silbato
- Posicionamiento y comunicaciones.
- Teléfono con protección (bolsita estanca)
- GPS, brújula
- Mapa
- Protección contra agentes externo: REFUGIO
- Abrigo: Impermeable, braga para el cuello y cabeza, guantes
- Gorra
- Protección solar
- Gafas de sol
- Avituallamiento: AGUA y ALIMENTO
- Agua... en función del clima y de si hay fuentes en el recorrido.
- Comida energética. Siempre alguna barriga de más.
- FUEGO.
......................................... ¿Sabes quién es RAFA del 1ºABC?... Conócelo.
En este enlace tienes uno de los mejores check list que existen para tener siempre tu mochila preparada:
LA MOCHILA SIEMPRE PREPARADA... 72 HORAS
En este vídeo mostramos el MATERIAL DE REPARACIONES imprescindible para las actividades al aire libre.
Y en este enlace más sobre SUPERVIVENCIA, BUSHCRAFT...
- Material de 1º auxilios y supervivencia.
- Botiquín
- Venda resistente
- Manta térmica
- Navaja
- Linterna - intermitente
- Silbato
- Posicionamiento y comunicaciones.
- Teléfono con protección (bolsita estanca)
- GPS, brújula
- Mapa
- Protección contra agentes externo: REFUGIO
- Abrigo: Impermeable, braga para el cuello y cabeza, guantes
- Gorra
- Protección solar
- Gafas de sol
- Avituallamiento: AGUA y ALIMENTO
- Agua... en función del clima y de si hay fuentes en el recorrido.
- Comida energética. Siempre alguna barriga de más.
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BEBIDA ISOTÓNICA CASERA
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