Joyas en la mochila: Material de montaña que nunca debes olvidar

Es muy importante que sepamos lo básico que debemos llevar en la mochila para una jornada en la montaña. Con el tiempo y la experiencia lo tendremos siempre preparado. Al final hay listados de material que puedes imprimir y plastificar para tener siempre a mano.
Toma nota con este par de vídeos, aunque al final te damos unas listas que te serán de gran ayuda...


Material de 1º auxilios y supervivencia.
     - Botiquín
     - Venda resistente
     - Manta térmica
     - Navaja
     - Linterna - intermitente
     - Silbato
Posicionamiento y comunicaciones.
     - Teléfono con protección (bolsita estanca)
     - GPS, brújula
     - Mapa
Protección contra agentes externo: REFUGIO
     - Abrigo: Impermeable, braga para el cuello y cabeza, guantes
     - Gorra
     - Protección solar
     - Gafas de sol
Avituallamiento: AGUA y ALIMENTO
     - Agua... en función del clima y de si hay fuentes en el recorrido.
     - Comida energética. Siempre alguna barriga de más.
- FUEGO.

Este es un listado personal para 1-2 jornadas al que suelo ser bastante fiel. Pongo y quito en función de ciertas circunstancias que son fáciles de presuponer:
Lo tengo plastificado y siempre a mano...
Listado de material manejable y plastificado. Por las 2 caras.
VESTIMENTA:
-Mochila 30-35L
-Gorra + puf + guantes
-1ª, 2 ª y 3ª capa
-Extra 3ª capa: Capa-poncho agua
-Extra 3ª capa: Pantalón plástico-impermeable
-Calzado adecuado (botas mejor)
-gafas de sol
-bastones rosetas
-Aseo personal: papel hig + toallitas + dientes
-Saco + esterilla
-Ropa de repuesto (opcional, recomendable para coche)
SI NIEVE:
-polainas
-crampones + piolet
-arva pala sonda
raquetas
guantes de nieve
gafas de ventisca
HIDRATACIÓN/ALIMENTACIÓN:
-Agua (2-3L)
-Tubo potabilizadora (barrancos)
-Pastillas potabilizar
-Comida: Barritas, frutos secos…
-Energía rápida
-Hornillo + combustible + cubiertos + vaso (opcional)
COMUNICACIONES/TECNOLOGÍA:
-Emisoras
-Teléfono + funda protectora
-Listado teléfonos de emergencia
-Bat externa + cable
-Pilas/baterías de repuesto
-Silbato
-Frontal + pilas
-Reloj-cronómetro
-Cámara fotos
CARTOGRAFÍA e INFO de la RUTA:
-GPS - Brújula
-Mapa
-Fundas protección
EMERGENCIA/REPARACIÓN (esto me cabe en un recipiente metálico que me sirve para cocinar, recoger agua, contenedor de lo que sea):
-Navaja / multiherramienta / cuchillo
-Cinta americana + Bridas + Alambre
-Pegamento rápido, locktite
-Pequeño kit para coser
-FUEGO (mechero, velas, chispero, pastillas, cerillas impermeables…)
-Capa-poncho y/o toldillo 3x3m 
-5-10m cordino (paracord)
-Silbato
-Tubo aspirar agua
-Pastillas potabilizar
-Linterna dinamo
-Teléfono emergencia
-Papel aluminio
-Bengala/luz fluorescente
-MANTA TÉRMICA
VARIOS:
-Documentación personal
-Dinero
-Seguros Rc+AC
-Kit cuerda, arnés, cintas, mosquetones…
BOTIQUÍN (recipiente estanco):
-Guantes estériles
-MANTA TÉRMICA
-3 vendas largas (1 elástica)
-Gasas estériles
-Tiritas
-Povidona yodada
-Crema solar + protector labios
-Repelente insectos + calmante picaduras
-Pinzas
-Tijeras pequeñas
-Medicamentos personales con instrucciones
-Esparadrapo tela + cinta americana
-Parches silicona antirozaduras
-Suero fisiológico
-Limpieza ojos
-Colirio
-Jeringa desechable+3 agujas
-Adrenalina
-Hoja bisturí

Algunas observaciones sobre todos estos elementos:
- Muchos pueden ir repartidos entre los miembros del equipo.
- Muchos han de variar en función de la zona y época del año (saco de dormir, extra 3ª capa)

En este vídeo mostramos el MATERIAL DE REPARACIONES imprescindible para las actividades al aire libre.


Y para finalizar, la revista Grandes Espacios (nº 207 febrero de 2015) publicó un artículo titulado LOS 10 OBJETOS QUE NUNCA DEBES OLVIDAR. Pidió a 10 profesionales de la montaña que anotasen los 10 que siempre llevan en sus actividades y estas son las coincidencias de más a menos votos:

1º: Linterna frontal
2º: Botiquín
3º: Crema protectora y labial
4º: Navaja
5º: Teléfono móvil
6º: Mapa y brújula
7º: Gafas
8º: Gorro
9º: Manta térmica
10º: Comida energética

Me dio la sensación de que todos suelen frecuentar mucho el norte... ¡No hay agua en el top 10!

Entre los que no salieron en el top10 destacamos:
- Goretex (3ª capa)
- Dinero
- Silbato
- GPS
- Ropa de abrigo
- Repelente de mosquitos 
- Pequeño neceser para coser
- Cámara de fotos
- Papel higiénico
- Agua
- Bastones
- Guantes (las 3G: guantes+gorro+gafas)
- Termo
- Cocinilla y gas
- Termómetro pequeño
- Cinta americana
- Mechero
- Listado de teléfonos de emergencia
- Tubo flexible para coger agua en sitios difíciles (tubo para aspirar agua)
- Barrita de magnesio.

Bueno, sea como fuere, toma nota, EXPERIMENTA, utiliza un tupervare, una bolsa estanca, mete cosas, quita cosas... Pero ten en cuenta que hay una serie de elementos que son imprescindibles para tu seguridad y la de los demás.


Comentarios