13 septiembre 2014

Cómo ELEGIR el CALZADO de montaña (senderismo)

Ampollas, rozaduras, uñas maltrechas, dolor en los pies...
Factores PRECURSORES DE ACCIDENTES en montaña. Cuántas veces una de estas situaciones ha levado al traste una experiencia montañera. En esta antropotutorial os explicamos cómo elegir adecuadamente el calzado de montaña.


En las próximas entregas os hablaremos de la elección correcta de la TALLA, de los CALCETINES y de cómo ATAR adecuadamente el calzado de montaña.

IDEAS CLAVE:
La elección del calzado de montaña está condicionada por dos cuestiones fundamentales:
1º: ¿Qué uso le voy a dar?
2º: Cómo soy, mi condicion física y técnica, mi experiencia, y mi tipo de pie.

Elementos que hay que considerar a la hora de comprar el calzado de montaña:
¿Zapatilla o bota?
Caña alta o baja
Protecciones laterales
Puntera reforzada
Talonera
Resistencia a la abrasión
Membrana impermeable-transpirable... ¿Cuándo?
Cordonera
Lengueta
Plantilla
Suela...
Torsión de la suela
Tipos de terreno y calzado...

Estas y otras cuestiones se abordan en esta antropotutorial



Otros consejos si quieres practicar senderismo seguro:

Más tutoriales de técnicas de  montaña en ANTROPOVISION.

AYÚDANOS A HACER LAS MONTAÑAS MÁS SEGURAS

02 septiembre 2014

1º descenso ineternacional Hoces del Cabriel

Un manojo de ciudadanos del mundo, bienavenidos todos, descienden las Hoces del Cabriel capitaneados, entre otros, por Pep, uno de los profesionales de Kalahari. Divertidísimo. Entorno espectacular. Bien de agua, fresca y clara... Flow a tope.
1º descenso internacional Hoces del Cabriel from Jaime Escolano on Vimeo.

Otro gran momento en el Cabriel el año pasado...
El Cabriel a ritmo de boquerón from Jaime Escolano on Vimeo.

24 agosto 2014

Debió de ser una montaña muy especial...

Sí, debió de ser una montaña muy especial. En ella dejaron sus huellas, quizás antes de ser fusilados, unos cuantos prisioneros de guerra que pasaron allí algunos de sus peores días, quizás sus últimos días.
Y pasaron aquellos momentos, quizás los peores, dejando sobre las losas de caliza, sus últimos mensajes, sus nombres...


Mi abuelo no contaba mucho de la guerra, pero mi padre sí me relató que el abuelo, mi abuelo Ramón, estuvo en esta montaña cautivo antes de que le hicieran un hueco en la prisión de José Antonio. Después fue liberado y en el 40 nació mi padre, fruto de la alegría que le produjo la libertad. Y yo más tarde. Quizás por eso, por ese sutil hilo conductor, miro estas losas, leo estos nombres con cierto sentimiento, con una suerte de afinidad que hace que esta montaña también sea especial para mí.


Es el Castillo de Santa Bárbara, al que me gusta regresar de vez en cuando y acabar mi visita turística besando con la mirada estos nombres, hombres olvidados a quienes -quiero pensar- les gustaría que les hicieran algo de caso, justicia quizás... Un panel en el que se explicase que aquí hubo una guerra, unos ganadores y unos perdedores, ambos ahora pisoteados por los visitantes que, borrachos de paisaje, ignoran sus memorias...



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Y como siempre, muchas gracias a ALICANTE VIVO que me ayuda a comprender muchas cosas: ESTO TAMBIÉN OCURRIÓ EN EL CASTILLO SANTA BÁRBARA: "...Se contaba la historia de la fortaleza; pero sorprendentemente se detenía en el siglo XIX y se reanudaba en los años 60..."
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21 agosto 2014

david, tontolhaba, no salgas de tu casa

Cantabria, espectacular. Nos perdemos por Ucieda, espacio protegido (Reserva del Saja) rebosante de vida: Hayas, castaños, robles, avellanos; helechos, musgo, ruscos. Una zona adaptada para invidentes, divina. Un río cristalino, música para los oídos. Cae la lluvia... Y el idiota de david (sí, con minúscula) va y me jode el paseo. ¡david, tontolhaba!


Igual si no pone lo de Alikante, me sigo acordando de todas formas, pero... No todos somos así en el sureste, este es un impresentable que -inexplicablemente en un entorno semejante- estaba desubicado y aburrido.
Después prohíben, mutan, limitan, cercan, controlan, fichan, censuran, anotan, coartan, marcan, castigan, sancionan, gritan, encierran... Porque no has tenido cjns a poner tu apellido y tu dirección para que te pidan explicaciones david.
Porque esto es de lo que hablo:




Los de Altamira eran menos cromañones que tú david...